低钾吃什么东西会好_低钾吃什么食物好_天天观热点
来源:互联网
时间:2023-02-25 22:45:37
(资料图片仅供参考)
1、低钾,吃富含钾的食物。
2、日常生活中,有很多富含钾的食物。
3、新鲜的黄绿色蔬菜和水果,如鲜枣、橙子、柿子、杏、猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等,含钾丰富。
4、此外,玉米、韭菜、豆芽、鲤鱼、生菜、鳗鱼、瘦猪肉、羊肉、牛肉等。
5、还含有丰富的钾,每100克食物中含钾约270-500毫克。
6、土豆、马铃薯、菠菜、黑枣、火腿、肉松、鳗鱼每100克食物中含钾500毫克以上。
7、莲子、花生、蘑菇、紫菜、海带等各种豆类,每100克食物中含钾1000毫克以上。
8、以上内容仅供参考。
9、具体用药和治疗请参考医生面对面咨询。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
1、低钾,吃富含钾的食物。2、日常生活中,有很多富含钾的食物。3、新鲜的黄绿色蔬菜和水果,如鲜枣、橙子、柿子、杏、猕猴桃
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